CottonCandy♪

私のダイエットの思い出(?)については、今のところ去年の8月末までの経過しか書いていないが(その時点では-10kg達成)、今日現在、-17〜18kgのあたりをキープしている。
つまり　それ以後　7〜8kg落とせたんだ…(書いてて自分でもびっくり)。
ダイエット開始から、はじめの3ヶ月で-10kg。
その後6ヶ月かけて7〜8kg落としたことになる。
やはり後半のペースは　かなりダウンしているが、そのおかげか「やつれる」風には痩せなかったし(と思っている)、肌も健康である(と思っている)。
不健康に見られるような体型変動なんて、みっともないだけ。
だから　気をつけなくちゃ。

さて、ダイエット中、「どれぐらいが　身長にみあう体重なんだろうね？？」という話題で何度かお友達と盛り上がったことがある。