CottonCandy♪

大阪は梅田の阪急三番街で、写真を撮ろうとしたご婦人方のカメラマンを進んで努めたおじさまが　いらっしゃった。写真撮影後、カメラを返しながら「どうぞ楽しんでいらっしゃいませ」と大仰過ぎない絶妙なお辞儀。洗練された様子だったので　ちらちら眺めていたが、その連れの男性とのやりとり雰囲気から、どうやらこの繁華街関係の重役のおじさまである様子が見て取れた。
さすがだなぁ、重役と言えどもお客様を立てる物腰、声かけ、プロだなぁ…反射的にそう思った。

でも　それは確か去年のお正月三が日の頃のこと。その時は　さすがだなぁ…なんて思ったものの、今日までそのことを忘れていた。
今日　思い出さされた。


　　　（ここから先は読めば不愉快になるかも…）

今年の年明けすぐに記者発表された兵庫県丹波地方で発見された恐竜化石発掘の続報を昨日の朝のニュースで見た。
テレビ画面の中で化石のかけらを手に説明にあたっているのは、年明けの博物館展示で解説にあたられていた　あの先生〜。
ごろごろ続々と発掘されているそうで、ニュースでは70個とか言ってたような気がするが、ものすごい数！
わくわくするな〜〜。
行政側も「恐竜のまち」としてもりあげてく方向で、なにやら長ったらしい名前の課を設置するとのコト。
やるからには　しっかり　やっていただきたいな。
「○○博物館」と名前のついた　しょぼい展示施設を地方でみかけるけど、そんなんじゃなくて〜〜、たとえば　福井の恐竜博物館のように充実した成果物をめざしてほしいな〜〜。

▲1/21付の記事“晩ごはんダイエット”で触れた「晩ごはんダイエット」の著者・美波紀子さんが書き下ろされた先月発行の新刊。
　簡単で確実に痩せる晩ごはんダイエット成功レシピ集 /幻冬舎

前作では豆腐を夕食のメニューに効果的に取り入れることで、カロリーコントロールを図って、結果的にダイエットできた経験が語られていたが、今度は　豆乳を上手く利用して　栄養バランスの取れたローカロリーのメニューの紹介が中心。

あ〜んまり本書のネタばらしになるようなコトは書けないので…どう書こうか悩むとこだが…。
豆乳をベースに、ちょっと一工夫することで、野菜たっぷり、カロリーおさえて　お腹が満たされる。ほんの一工夫なので、家族に用意する食事と別に、自分用にダイエット目的メニューとして用意することも簡単だった。
そして、そして、できあがったものは　豆乳のマメっぽさが気にならない。
豆乳をストレートで飲んでみたところ、「ん…ちょっと…飲めなくはないけど…遠慮したい…かも…」と思ってしまう。でも　この本でいろいろ紹介されている一工夫で、がらっと味がかわってしまう、おいしい〜。
私は今回　豆乳初心者で、これまで食わず嫌いをしていたのだが、すっかり気に入って、いろいろ具を工夫して食してみた。

うん、豆乳もこの本も　おすすめ。
ダイエットはともかく　健康にいいこと、お肌にいいこと　疑う余地なしっっ。
注意すべきは、豆乳の濃度と遺伝子組み換え大豆じゃないかどうかってこと。だな。

今日はあたたかくて　いいお天気だった。
なんとも　うららかで気持ちのいい日。
日差しが明るくて、　ほこりが見えやすいのは　おいといて…。

ウチの辺りでは節季の「啓蟄」ごろになると、虫が飛び始めたりして、「あぁ暦ってあたってるもんだな〜」なんて思ってきたけど、大阪だと我が家周辺より気温も高いだろうから、もっと早くから飛んでるのかな〜。いや、虫なんか　いないのかな。
郊外に住んでいると、結構　虫とのおつきあいがあって、なれない私には　かなりのストレスだったりする。
今日は　庭で飛んでいる虫を見つけたけど、花粉もかなり飛び交っていたらしい(まだ「啓蟄」までは何日もあるから、やはり平年より春が早足でやってきてるのかな)。
ま、どうあれ、うららかな春のいちにち。
仕事を早く切り上げることができたので、早めに帰宅して、まずは息抜きにピアノを弾く。…と書くのは　ちょっとかっこつけすぎ。この前から練習していた「♪恋愛写真」が曲らしくなって自己満足ってところ。
で、弾いてみると、今日のピアノの音は　すっごく好みの音だった。好みじゃない感じの音が響く日は、ピアノを弾いても「なんか　イマイチ〜」なんだけど、今日は違った。澄んで透る音。体調やら気温やら湿度やら　条件で聞こえ具合や音の響き具合が違うんだろうけど、私のウデはともかく、音の響きだけは　絶好調だった。毎日こうだといいのにな〜〜。
予報では　明日もいいお天気。
明日も　いい音が響くかな

先週始めから新しいアルバムのレコーディングに集中していた住出勝則さん、どうやら制作に関する作業が無事におわったご様子。公式サイトにCDジャケットと併せて報告されていた。
土壇場で収録曲を変更したりと、製作中にも　いろいろ　ぴん…！　とくることがあったとか…。よくいう　「神様がおりてくる」瞬間ってヤツでしょうかね？？
予定急遽変更で収録されることになった曲は、昨年末の総集編ライブのアンコールで演奏された曲のようで、う〜、やっぱり　タイトルを聞き損ねていた〜〜。ってわけで、総集編ライブのセットリストを訂正した。
土壇場の変更…があったものの、「新しい試み」のスキャット入りは予定通りの収録でよかったな。

「Happy　Together」　3/28発売

楽しみぃぃぃ

Be　Mｙ　Valentine　！　

上の写真は「ヤーコン」という根菜。
左半分が皮付きのまま。形はなんだか「さつま芋」っぽい。右半分は皮を剥いた状態。
　　ヤーコン…標高900〜3300mに生息する南米アンデス高原原産の
　　　　　　　キク科の植物。
　　　　　　　根部分の実はポリフェノール・食物繊維・オリゴ糖が豊富。
　　　　　　　オリゴ糖は玉ねぎの9倍、100gに対する熱量は54kcalと低い。

ということだけど。
ナマでも食べられると言うので、少しナマで試してみた。しゃくしゃくとした食感。オリゴ糖が豊富と言うだけあって　なんにもなしでも　ほんのり甘い。
入手したヤーコンが封入されていた袋には「きんぴら」にすればいいとあったので、今回は　きんぴらにした。
オリゴ糖の甘味があるので、砂糖は入れず、拍子木切りにし軽く水にさらして(さらしすぎるとオリゴ糖が流出してしまうので　すばやく)ごま油で炒め、酒・しょうゆで調味。仕上げに七味。

おいしかったぁ〜。

今回は　熊本県･南阿蘇ナチュラルファームで生産されたものをいただいた。

やっと重い腰をあげた。
エレクトーンアンサンブル用の衣装。
…「衣装」って言っても、そんなたいしたものじゃないけど、3人分用意しなくちゃいけない。
それだけでも飽きっぽい私にはハードルの高い話だ〜〜

「Mr.インクレディブル」の曲と言うことで「赤」が頭から離れなくて。
べたなんだけど、赤いロールカラーのワンピースにするつもり。
本当は、赤いショートトレンチでハードに決めたかったんだけど、なにしろ縫うのは私だから、目標を低いところに設定した(苦笑)。

とりあえず、裁断して〜、接着芯を貼り付けた。
がんばらねばぁぁあぁっ！

雑誌の話題なのにカテゴリーは“music”…。

やっとこさで1/27発売のアコースティックギターマガジンNo.31が手元に来た。いつも　お世話になっている楽器店が毎回、私の為に気を利かせて取り寄せておいてくれるのだけど、なぜか届くのが発売日よりずっと後…。まぁ、いいや、とりあえず別の書店で中身だけ確認しておいて、後日、本が届く…というパターン。
No.31には住出勝則さんが載っているので待ち遠しかったぁぁぁ。超絶ギタリストのトミー･エマニュエルさんとの対談記事。

さて、アコースティックギターマガジンと言えば、バックナンバーのNo.12とNo.15にも住出さんの記事が掲載されていた。

これは　昨春、兵庫県但東町で開催された「チューリップ祭」のチューリップ球根予約販売会場で展示されていたお花。
品種は「桃太郎」。
男の子の名前がついているけど、色目と名前が気に入って予約した。
（やっぱり　お気に入りギタリスト・丸山ももたろうさんとかぶってるし〜。ももたろうさんの事は、またあらためて）

ところが去年の春は　意外にも天候不順で、チューリップの生育には不都合だったらしい。「桃太郎」の球根は届かず、お詫びの手紙とよく似た感じの別の品種の球根が届いた。自然相手の仕事ってほんと大変だなぁ…(自分勝手な人間相手の仕事も大変だけど)

とりあえず　現在　いろいろチューリップの球根を埋めて様子を見ている。
どうなるかな
今年こそ　なんとか手に入れたい！　「桃太郎」

2/1付の記事“Relaxation Time at 5th-street”で少し触れた女性デュオ「想ワレ」は、ライブスポットCoffee House 5th-streetの「秘蔵っ子」。
先日2/3の住出勝則さんのライブでは、いつものようにスタッフとして頑張っていた。

まだ20歳台前半のさらに前半のピュアーな彼女たち(ちえみちゃんとえみこちゃん)は去年春、「緑の日」に「緑の中で」というタイトルのオリジナルCDを発表した。
その1週間ほど前、偶然にも兵庫県の但東町で開催されていたチューリップ祭で歌っている彼女たちに出会った。


　　*「想ワレ」のえみこちゃんの許可をいただいて写真を載せています。

2/3は住出勝則(Masa Sumide)さんのお誕生日。節分の日なので、彼のお誕生日の日付を知ってから以後、「あの人のお誕生日だな〜」と思わなかった年はない…そうなって　いったい何年になるのやら？？(笑)。
で、去年は記念すべき50歳の誕生日ということでバースディライブを開かれたわけだけど、それに習ってか今年も。
なんの名目でもいいけど、前回のライブが12/16。1ヶ月以上も間があくと、禁断症状がでてきそうなので、「待ちに待った」という感じで今日を迎えた。